2009年04月28日
女優ウォーキング
週刊女性に・・・
関東マエストロ・龍岡まき.ちゃんが掲載されてます♪
見た目もカラダも若返る！
１日３分！
"女優"ウォーキングでキレイになる！
歩き方を変えれば、体調も体形もスッキリ！
関東マエストロ・龍岡まき.ちゃんが掲載されてます♪
見た目もカラダも若返る！
１日３分！
"女優"ウォーキングでキレイになる！
歩き方を変えれば、体調も体形もスッキリ！
春です♪
楽しく歩いてみませんか♪
(^_-)
楽しく歩いてみませんか♪
(^_-)
デューク更家師匠からお話がありました・・・
私、白下穂果の高松でのプライベートクラス・・・・・
ただ今、懸命に準備中♪
ご案内まで、もうしばらくお待ち下さい♪
m(_ _)m
私、白下穂果の高松でのプライベートクラス・・・・・
ただ今、懸命に準備中♪
ご案内まで、もうしばらくお待ち下さい♪
m(_ _)m
Posted by 白下 珠那 at 08:30│Comments(8)
この記事へのコメント
ガッツリ食べてﾌｧｲﾄ～!!!
喉もちゃんとｹｱしてね～
週間女性はコンビニで見てきま～す(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ
喉もちゃんとｹｱしてね～
週間女性はコンビニで見てきま～す(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ
Posted by テルポ
at 2009年04月28日 08:38
at 2009年04月28日 08:38魔女も美しく歩けた方がいいですかあ？
ちなみに
美しいほうきの乗り方もおしえてくださ～い!(^^)!
ちなみに
美しいほうきの乗り方もおしえてくださ～い!(^^)!
Posted by となきち at 2009年04月28日 08:42
首を長くして待ってます＾＾
楽しみぃ～～♪
でも・・・・もうシンクロの選手からは卒業しなければ・・・(^^;
楽しみぃ～～♪
でも・・・・もうシンクロの選手からは卒業しなければ・・・(^^;
Posted by ゆう at 2009年04月28日 14:40
週刊女性 買いました。
龍岡さん的“女優ウオーキング”３か条
合言葉は「私は女優」．．．冗談でも言えません！
転ばないのが精一杯ですが、正しい歩き方を頭のすみに
いれて歩いてみようっと。
龍岡さん的“女優ウオーキング”３か条
合言葉は「私は女優」．．．冗談でも言えません！
転ばないのが精一杯ですが、正しい歩き方を頭のすみに
いれて歩いてみようっと。
Posted by バジル at 2009年04月28日 17:15
テルポ様☆
ガッツリ～♪は、日常です（＾－＾）ｖ
喉は・・・だいぶん良くなりました～♪
ご心配☆ありがとうございます～m(_ _)m
ガッツリ～♪は、日常です（＾－＾）ｖ
喉は・・・だいぶん良くなりました～♪
ご心配☆ありがとうございます～m(_ _)m
Posted by 白下 穂果 at 2009年05月01日 00:36
at 2009年05月01日 00:36となきち様☆
魔女はおしゃべりが長い！？とか、聞きましたよ～（＾－＾＋）
美しいほうきの乗り方・・・
ぜひ、デューク更家師匠から直々に伝授してもらってください♪
魔女はおしゃべりが長い！？とか、聞きましたよ～（＾－＾＋）
美しいほうきの乗り方・・・
ぜひ、デューク更家師匠から直々に伝授してもらってください♪
Posted by 白下 穂果 at 2009年05月01日 00:39
at 2009年05月01日 00:39ゆう様☆
首・・・キリンになってますかぁ！？
この週末、東京にて、師匠確認をいただいてきます♪
待っててくださ～いっ（＾－＾＊）/＾
首・・・キリンになってますかぁ！？
この週末、東京にて、師匠確認をいただいてきます♪
待っててくださ～いっ（＾－＾＊）/＾
Posted by 白下 穂果 at 2009年05月01日 00:42
at 2009年05月01日 00:42バジル様☆
合言葉は大切なアイテムです～♪
デューク更家師匠は、歩く事は装い・・・と。
その装いのための呪文が「私は女優☆」
ぜひぜひチャレンジくださ～いっ（＾－＾）
合言葉は大切なアイテムです～♪
デューク更家師匠は、歩く事は装い・・・と。
その装いのための呪文が「私は女優☆」
ぜひぜひチャレンジくださ～いっ（＾－＾）
Posted by 白下 穂果 at 2009年05月01日 00:45
at 2009年05月01日 00:45
