カモメの、じゅなサン・・・

デュークズウォーク☆おニューのエクササイズは・・・

免疫力をあげて、肌をキレイに！



内臓を温めていくイメージで、シュンシュン☆

ヽ(´ー｀)ノ





体温を上げる食材として、今、注目されているのは・・・

生姜♪



写真は、生姜を使った、ベトナムのスイーツ♪

名前は・・・σ(^_^；)？

おもちの中に、白あんのような・・・σ(^_^；)？



わからないことだらけですが、美味しいんです！

生姜のスライス入りで、カラダがポッと温まります♪

これで私も、ジンジャラーの仲間入り☆

(≧∀≦)



デュークズウォークのエクササイズと、相乗効果でカラダ元気〜♪

お肌は艶々〜♪

（　´∀｀）