この広告、メッセージは90日以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事でこのメッセージが消せます。
  

Posted by あしたさぬき.JP at

2012年03月29日

カラオケに夢中!



「お母さんたちも、カラオケいかがですか〜!?」

と、律儀にご案内してから歌い出した子どもたち!

なかなか気配りできてますよね(笑)




降り付きで、ジャンプしながらノリノリで歌ってました!

「みんな、可愛い〜!!!」

と、ニヤニヤしてたのは、私です!

(*^_^*)







Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。


  

Posted by 白下 珠那 at 11:57Comments(0)キッズダンス

2012年03月29日

ギャルたち!

ノリノリ高校生たち!





楽しい思い出になったよね!

(*^_^*)





大人になっても・・・

こんな、元気パワーを持ち続けてほしいなぁ♪

\(^o^)/







Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。


  

Posted by 白下 珠那 at 08:41Comments(0)キッズダンス

2012年03月29日

やるよね〜!



キッズダンス・シニアクラスの子どもたちは・・・

ファッションショー!

(;゜0゜)




みんな思い思いのファッションでノリノリ!

(笑)




実は・・・

この間のレッスンの時、ピンクとパープルのアフロを見つけてしまった私・・・

「誰の!?誰の!?これ、誰のーーー!?」

と、ウキウキだったのですが・・・




お母さんたちに

「先生、それは見たらいかんのに・・・」

と、言われ




「あぁぁ!!!」

と、シュン太郎になったのです(笑)




このために準備してたんだね・・・

めちゃめちゃ楽しかったよ〜!!!

ありがとうね〜☆

\(^o^)/






Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。


  

Posted by 白下 珠那 at 00:27Comments(0)キッズダンス

2012年03月28日

手作りクイズ!



子どもたちが、それぞれに手書きでクイズを作ってきてました!

(=´∀`)人(´∀`=)




難しい問題もあり・・・

私も、ママたちも、真剣に考え・・・

答えようと必死!

(笑)




なかなかやるよね、子どもたち!

\(^o^)/




ダンスのレッスンでは見られない一面を知り・・・

とても楽しい時間でした♪

(^з^)-☆






Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。




  

Posted by 白下 珠那 at 22:24Comments(0)キッズダンス

2012年03月28日

キッズダンス!



今夜は、お楽しみ会!

ズラーーーーーッと並んで仲良く座ってますよ!

\(^o^)/




今、クイズ中!

(笑)







Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。




  

Posted by 白下 珠那 at 19:31Comments(2)キッズダンス

2012年03月28日

丸亀お城まつり



私が書類を提出し忘れ・・・

(/ _ ; )




市役所担当者の方と、お世話役のお母さんに・・・

大変、お手間とお世話をかけました。

m(_ _)m




親身に対応してくださり・・・

キャンセルのチームがあり、出演させていただけることになりました♪

本当に、本当に、ありがとうございました♪

\(^o^)/







Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。




  

Posted by 白下 珠那 at 16:15Comments(0)キッズダンス

2012年03月28日

足にする?



東北へのメッセージを綴った鯉のぼり!

宮みや〜が、なかなか書けなかったのを見て、笑ってましたが・・・

私も、ペンを握ったまま、うーーーん、うーーーんと、すっごく考えました・・・

そして、私の次に書いた岡さんも同じ(笑)




左手の手形を書いて、その中にメッセージを入れた私に続き・・・

「じゃあ、足を!」

とか言われて困ってましたが・・・




私の左手の隣に、右手の手形を書いてくれました!

( ´ ▽ ` )ノ




手をマジックで形どったので・・・

2人して、手がマジックでベタベタになったのは笑えました!

(=´∀`)人(´∀`=)




私たちの思いと、笑顔が届きますように♪

\(^o^)/







Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。




  

Posted by 白下 珠那 at 08:31Comments(0)お世話になってる皆様♪

2012年03月27日

umie



本日、朝ガツに始まり・・・

夕方もガッツリ!

(笑)




umieのビーフシチューは、美味しいよん♪

(*^_^*)






Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。




  

Posted by 白下 珠那 at 22:03Comments(0)美味しい

2012年03月27日

女子会!?(笑)



この写真で誰なのか分かったら素晴らしい!

( ´ ▽ ` )ノ




in umie






Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。


  

Posted by 白下 珠那 at 17:58Comments(2)お世話になってる皆様♪

2012年03月27日

メッセージ!

Facebookのお友達、東條さんから・・・

東北へのメッセージを綴る鯉のぼりを預かってきました!





ただ今、デュークズウォークの生徒さんたちが・・・

遠くを見つめながら、メッセージを考え中!





私たちの思い・・・

届きますように♪

( ´ ▽ ` )ノ
  

Posted by 白下 珠那 at 15:11Comments(0)お世話になってる皆様♪

2012年03月27日

コワイ魔女!



「私の隣は嫌なん!?」

と、脅す魔女・・・

(;゜0゜)




コワイーーーーーーー!

(泣)




朝ガツの皆様・・・

ほんとに、とーーーってもガッツリでした!

(笑)







Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。


  

Posted by 白下 珠那 at 11:17Comments(0)お世話になってる皆様♪

2012年03月27日

元気な皆様!



朝からガッツリな、朝ガツメンバーの皆様!

\(^o^)/




私・・・

早起きして、眠くて・・・

まだ食欲なし(笑)






Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。





  

Posted by 白下 珠那 at 08:56Comments(2)お世話になってる皆様♪

2012年03月26日

学校みたい!?



とーーーっても大きなカフェ!

(*^_^*)




新居浜の・・・




えーーーと・・・




えーーーーーと・・・




お店の名前!?




覚えてない・・・

(^_^;)




いや、きっと・・・

おぼっちゃマンマがコメントくれるはず(笑)




皆様、しばしお待ちください♪

m(_ _)m







Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。


  

Posted by 白下 珠那 at 21:53Comments(6)お気に入り

2012年03月26日

あっという間に3時間!



すんごい勢いで喋りまくり・・・

気がついたら3時間!?

(笑)




お互いに最大吉方!と分かり・・・

納得の盛り上がり!

(=´∀`)人(´∀`=)




次回は、4人でのランチ会を企み中!

リンダりん、クリス母さん・・・

ご指名ですよ!

(^з^)-☆







Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。



  

Posted by 白下 珠那 at 18:18Comments(6)お世話になってる皆様♪

2012年03月26日

何回、言うん!?(笑)

昨日、サンポート eとぴあでの、アニキちん・・・





ラオス語に決定したらしく・・・





「コープ チャイ!」

「コープ チャイ!!」

「コープ チャイ!!!!!」





3回も!?

(笑)







Walking & Talk Show
デューク更家の「歩くことは人生!」


〜歩き方が変われば人生は変わる!〜
あなたは素敵に歩けてますか!?
あなたの魅力アップに・・・

デューク更家が歩き方のコツを伝授!
カラダは元気に健康に・・・
引き締まった若々しいボディラインを目指して!


講 師:デューク更家
日 時:4月21日(土)18:00~20:00(open17:30)
場 所:サンポート高松 ホール棟7階 第1リハーサル室
受講料:¥6300


<お申し込み>
デューク更家公認ウォーキングスタイリスト 白下穂果
TEL 090ー1575ー3424
mail honoca@dukeswalk.net
※お申し込みの際には・・・
①お名前 ②参加人数 ③お電話番号 ④メールアドレス ⑤ご住所
を、お知らせください。


  

Posted by 白下 珠那 at 13:10Comments(0)お世話になってる皆様♪